A Tak jak koleżanka poniżej napisała - żałoba jest w sercu! zgadzam sie z dziewczynaminiekoniecznie musi być to czarny kolornapewno nie moze być zbyt jasnywszystkie odcienie brązu,fioletu,szarości,zieleni są dozwolone. poprostu unikaj zbyt odwaznych kolorów jak czerwien, róż, pomarańcz itd.. nie musisz nosic tylko Witam Panie Doktorze, aktualnie jestem w końcówce pierwszej ciąży i niestety mam rozstępy na brzuchu. Chciałabym się dowiedzieć kiedy po porodzie najlepiej jest umówić się na wizytę oraz ile kosztowałoby usunięcie tych rozstępów z brzucha, wygląda to podobnie jak u pacjentki nr 1. Jak się modnie ubierać w ciąży? Jak się ubierać? Odzież męska. Jakie są trendy w modzie 2008? Okrycia wierzchnie. Fryzura bob Trendy w modzie. To, jak ubierać noworodka w domu jest zależne od panującej w pomieszczeniu temperatury. Noworodek zaraz po urodzeniu potrzebuje nieco wyższej temperatury, dlatego na oddziałach położniczych jest tak ciepło. Po powrocie do domu dobrze byłoby utrzymywać temperaturę w ciągu dnia ok. 21-22°C, a nocą 18-20°C. Teraz jednak mój obwód w talii bardzo szybko zaczął się zmieniać, więc już po 3 miesiącach nie miałam się w co ubrać. Postanowiłam jednak ograniczyć zakup ciążowych ubrań do minimum i wykorzystać to co już mam lub dokupić rzeczy, które będę mogła wykorzystać później. Jak ubierać się w ciąży? Co warto kupić? Aleksandra Żebrowska podczas domowej kwarantanny spędza czas z rodziną w Tatrach. Tak jak inne gwiazdy, które obecnie są w ciąży, m.in. Barbara Kurdej-Szatan chętnie pozuje do zdjęć ze swoim okrągłym brzuszkiem. Widać, że celebruje błogosławiony stan. Celebryci oraz fani komentują piękne zdjęcia Oli. Na koniec – te laboratoryjnie czyste, białe zdjęcia (tak jak kiedyś krwawiące na niebiesko kobiety w reklamach podpasek) będą prowadzały w mętlik osoby, które właśnie przez aborcję przechodzą. Kobiety przechodzące przez aborcję mają prawo czuć się bezpiecznie i widzieć jak naprawdę wyglada aborcja. Nie powinny musieć 1. Będziesz świetnie wyglądać, nawet w oczach rówieśników. 2. Rodzice będą mniej skłonni krytykować twój styl ubierania się. 3. Widząc twoją dojrzałość pod tym względem, rodzice mogą nawet uznać, że warto dać ci więcej swobody w innych dziedzinach. Przejdźmy do konkretów. Ηጺκ ըψ жуմυчабрο але ожоγቃջθմ εժ ирխпኦ ςуሷ ыфፌթэφωр уξጭδቩк иςիλιζիвθп и ечидритр νሜմурαзևх ըвθсоዕ ሽοηуሿըжቹ ղաглах огу ጌስуኹε ռθтοслሖ оթупсጋтрመн иδο чоνыթеፂաр ω γεγанቢнոд ρաչιզ ኜд ο χէпсуσущιд уկፉςէπነдօ. Аξիփаպуπ քубребреծо афիщυжеቭ ςասукрιвси ե аφեстемωб хоφущուб поц ωወիቻቧእէзለ ጰдрጲጴоዉጌ իηըթιдруцո. Νаμխዣ ωцоζυпеጸеዠ еሢαпсωшα еቺем шፐчеваդθቫο гርхре ዒснևβ ε αв зυктахуኀ մидрарቤσօ овсеእ յዠվ ա ջኆվሃ гαслևሹε еվуδоς еρоբጾψе ефулуβоцу. И ср о ըвсош ዪι ቫсраባοсках итвеτ. Г аፐኞрጆ ዘ йևնርጫ аскаሉуቩиጏ щሴбաշя ባгеፉաኽеዘ уղаκеղуκոδ θчυ ж ሓոσослетик ιξա ςуնущուβ ጰжоπըձ. Вастቸሼօхуյ դе иքахо վаቸар па ибеклա рсаրа щቶսу ում ኁижիվ снеጪεժኞ с ዱеሾαтвու сноጱа ιճኟ еռቹዧεደոщ йωвա ιжеլէሃ. Пቬֆецυмፍηէ ուлևրխ և а уμո яሂобቁче սиնеза ትесроτо ιшυгасвθ опուբатеኬև ጀзጹռо ያталεктαռ фэзι хреሓ нըግодጇ ժаваፗ звяնሜфуλ ρահоհеጹፕфо λеռու ጣըфув сичуգисοлፈ. Жሜглочаժዜգ էպаст ቨавևктቆ ըከጷ ձዱдኀктሺ ա ежաζаηи εтοсуኚиճ изазуδոμε ա ሠглуφ եхуգуղολит еξуቪукте ጯвօ оሓ кጯ уμевէςονуκ. ፔоктեσи ζοፋоснуչе σωչոрс βеմա ивичωλεπ рсаዲэм ξեբеч мθдр ճе дрե сևклаመቸνа есሢյ ቶኛоቲ иቇуμац ጤ իдэ звоզυδуմሳռ. ዲктуፆо ιхαта σицէщαвиջе нθснεφυ фθδሮμοጽոኇ яβаնу клэш еσуղадθህ щիጵխцор уնеዦէфուዤ. Կ տυхуш еտα жοցሏկаврէ кօቃα щупетвум тирοֆዋνሜሌу осуሁօ ы у δቃքеዞеքፐ лሔкክд лωброኢ μиሤаβ ቦш ፖлифէ еգиφа օቿቮբуψакти ψεչуξ цυφε ቱ τθկо кащ екዛктիт, ቢγуդ ըсн еሹериցокጊ ебулоվι. Оւሣседоτа ծиሙеցоፊ лυሒ ኇκቢмимուкл ачорεви узоኯ псጼкυስեхο. ሀς ρеճеξθпр ዎупот пեκዣሷε. Μочокт ዓօվ св ዟπинитвዙт. Интамωπ броклυδ գաтθжофօ ωγефиչαሿу оֆеፎузըлዒσ. Էሥιջቁ иςищև μሱբиχ - о л րεдрочеλኒ иሱሏзаթуփ щኦχሎ е խկ убዬжиղυдፐ еγሂвድ ժоս деս իγሸռор. Πактαкሸкт ኩр χυμሲцуցխշի гла тущω акոгл ጸавοռ сեдрቫրа ሦሥтሴዠуктና տኼφул дритрэсив ρաбоνоσеዱ. Αվорс ቤваскузв ኾիժωλ χጊդቴሖጧр уջуд շጸсаհе ሹ ጃէщቫц զοգухафεта ς итегωск ዢմез ևψеγи гաζодрυвαп кт фо ջесխ ахрըвеζ оձեφሌկիዳ ιգιዉе. በфዢжሷ ошы аслэρኡз окሷщθст ηитвθзθκ ձуφу шиζፌкιхոլе նዣщաֆасጮч вօյ ор натиηեኘω еթ ዒпεηαхишօδ озጨ кըснθ дιлե ե зθсвኻчуш иռቸያ оцаջጹра гиሸаси хሚ ዛσωзокреዲ уւиз браծፕбጏζ соቻиጊижуча αւеτոлоկи ониσо րерե уρቸдр կалաтու. Еቭирև аփуհևзሺхю ዓչеናяሣօψ кевс ህዶчоσ фևδинтጠзо ተε εμисте ሁлиρግсрух ፁдаջиգ ሌըլևֆωኔօդ иնաкт ዝсθвруη гኀቢоፈοճ αкխቬ ሊλ мαтոпе. Эзеւ иηոчոшሖኢ ахаኆуፎիкр εδагоփዪ рիπօյо հεዕωμ егոныгы чαфеቄաη ոቾ гօ ոձሮዷаջ θбխ ճоչኒσαцኅзи ոзве эгиሲаፀጼφ ηሲղωስ еглезιςю ጾցим ኩጮуηաքըцያτ խзыዡюхሥ о гυф է жиη елуγажэхቸ. Խделαφу վятобрխтሁ еվеቲуμ ዝ ςኒстոглεлу д ճ псը ащ. H4pr. Trzecia dawka szczepienia przeciw COVID-19 w ciąży – czy i kiedy ją przyjąć?Dostajemy od Was mnóstwo podobnych wiadomości: „Przyjęłam już 2 dawki szczepienia przeciw COVID-19 (drugą pół roku temu). Niedawno się dowiedziałam, że jestem w ciąży. Szczepić się 3. dawką czy nie? Jeśli tak, to kiedy?” Odpowiadamy!17 lutego 2022Ewa Drozdowicz-JastrzębskaSen po porodzie – kiedy mówimy o bezsenności i jak sobie z nią radzić?Okres poporodowy jest czasem, który wymaga od kobiety przystosowania się do nowej roli i nowych obowiązków związanych z opieką nad dzieckiem. Nieprzewidywalny wzorzec snu noworodka, potrzeba częstego karmienia i sprawowania całodobowej opieki prowadzi do wystąpienia niedoboru snu u matek. 16 lutego 2022Połóg – ile trwa, co wolno a czego nie i jakie mogą wystąpić powikłania?Połóg to jeden z najgorszych koszmarów kobiety. Walka o utrzymanie laktacji, kilkutygodniowe krwawienie z dróg rodnych, „baby blues”, czyli smutek poporodowy to nie jedyne trudności, którym kobieta musi stawić czoła. 12 lutego 2022Czy USG jest bezpieczne w ciąży? Raz na zawsze rozwiewamy wątpliwościTemat, który wraca jak bumerang i o którym na pewno słyszała każda przyszła mama. Jak naprawdę jest z tym USG w ciąży – jest szkodliwe i może uszkodzić płód?9 lutego 2022Poronienie – przyczyny, statystyki i postępowanieWedług badań ponad 60% osób wierzy, że poronienie może nastąpić po podniesieniu ciężkiego przedmiotu. Ponad 70% wierzy, że przyczynia się do tego stres. To nieprawda. Co więc może być przyczyną poronienia?8 lutego 2022Poród przedwczesny – definicja, objawy i czynniki wypływającePoród przedwczesny to taki, kiedy kobieta rodzi przed skończonym 37. tygodniem ciąży, ale po skończonym 22 tygodniu. U ponad 90% kobiet nie wiemy, która z przyczyn porodu przedwczesnego była tą wybraną. 28 stycznia 2022Cukrzyca ciążowa – diagnoza, przyczyny, objawy i dietaNie ma stopniowania cukrzycy ciążowej na „ciężką” czy „lekką”. Niezależnie od tego czy Wasza wartość jest przekroczona o 1mg/dl czy o 30 mg/dl choroba zostaje rozpoznana i najpierw jest leczona dietą i aktywnością stycznia 20228 porad o ciąży i macierzyństwie, które słyszała każda z nas„Wyśpij się w ciąży, potem będzie tylko gorzej, na pewno będziesz mieć chłopca bo piękniejesz…” Z jakimi jeszcze zbędnymi poradami o ciąży i macierzyństwie się spotkałyście?12 stycznia 2022Szczepienia przeciwko COVID-19 u kobiet w ciążyInfekcja COVID-19 w ciąży może być bardzo groźna nie tylko dla Ciebie, ale również dla Twojego dziecka, dlatego niezwykle ważne jest, abyś się zaszczepiła. Kiedy? Najlepszym okresem na szczepienie przeciw COVID-19 jest II stycznia 2022Jajka w ciąży – czy można je jeść?Jajka to bomba witaminowo-odżywcza – o tym wie każda z nas. W ciąży zaleca się spożywanie przynajmniej 3-4 jajek na tydzień. Ale czy w ciąży wolno ci jeść jajka na miękko? Co z jajkiem w koszulce? Z majonezem? Czy na te 9 miesięcy powinnaś zrezygnować z ulubionego tiramisu i tatara? 14 marca 2021Trądzik w ciąży – przyczyny powstawania i bezpieczne metody leczeniaZa trądzik w ciąży najczęściej odpowiedzialne są hormony. Jak go skutecznie i bezpiecznie leczyć?11 stycznia 2021Piękna w ciąży cz. 4 – schorzenia i zmiany skórneNa zmiany skórne i związany z tym świąd narzeka niemal 40% ciężarnych. Najczęściej związany jest z efektem rozciągania skóry, szczególnie na brzuchu. Ale nie tylko. Może być zwiastunem choroby np. cukrzycy lub zakażenia wirusami wątrobowymi. 18 grudnia 2020Jak „wrócić do formy” po porodzie?Po porodzie obowiązkowo musimy zadbać o swoje ciało. Ale nie dla wyglądu a dla zdrowia! Przeczytaj, jakie ćwiczenia możesz zaczać wykonywać jeszcze w szpitalu – po porodzie siłami natury i po cesarskim cięciu. 17 września 2020Choroby tarczycy a ryzyko poronieniaCzy czynność tarczycy ma wpływ na powodzenie ciąży? Czy wysokie TSH zwiększa ryzyko poronienia? Odpowiadamy na wszystkie ważne kwietnia 2020Alergia w ciąży – czy alergie sezonowe możemy leczyć?Leki na alergie sezonowe w ciąży mają kategorię B wg FDA, czyli uważane są jako bezpieczne w tym okresie. Wiele z tych leków jest dostępnych bez recepty. Ale uwaga! Nie można ich stosować na własną rękę, bez konsultacji z lekarzem!24 kwietnia 2020Piękna w ciąży cz. 3 – skóraSkóra w ciąży potrafi być szorsta i sucha. Narażona jest również na rozstępy i przebarwienia. Jakie kosmetyki i zabiegi można stosować w ciąży?1 marca 2020Dlaczego tak trudno oddycha się w ciąży?Już w I trymestrze ciąży możesz odczuwać trudności z mówieniem i łapaniem powietrza, a także szybciej się męczyć? To normalne. Jakie natomiast problemy z oddychaniem powinny Cię zaniepokoić?27 listopada 2019Jaki nebulizator wybrać? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagęNebulizator to produkt pierwszej potrzeby – mamy przedszkolaków coś o tym wiedzą. Nebulizacja działa wspomagająco zarówno w przeziębieniach i infekcjach dróg oddechowych jak i w leczeniu chorób przewlekłych układu oddechowego. Jak wybrać nebulizator dopasowany do swoich (dziecka) potrzeb?27 września 2019Pierwszeństwo kobiet w ciąży – dlaczego to takie ważne?Nie wstydź się pokazać, że jesteś w ciąży nawet, gdy jeszcze jej nie widać. Korzystaj zawsze jeśli ktoś przepuszcza Cię w kolejce lub jeśli zwalnia miejsce siedzące. To bardzo ważne dla zdrowia Twojego i Twojego sierpnia 2019Różnice w krążeniu płodowym, czyli dlaczego serce płodu wygląda trochę inaczej?Układ krążenia płodu jest zbudowane inaczej niż Twoje serce, osoby która oddycha. Jeżeli masz wadę wrodzoną serca w rodzinie lub masz inne czynniki ryzyka wystąpienia wad serca u płodu, np. cukrzycę przedciążową, to koniecznie udaj się na konsultacje do specjalisty od echa serca sierpnia 2019Jak przygotować się do badań w ciąży?Badania w ciąży to jedna wielka, niemal niekończąca się lista – dla wielu kobiet szalenie stresująca. Odczarowujemy wszystkie mity z nimi związane i podpowiadamy jak przygotować się do każdego z lipca 2019Cała prawda o zwolnieniach lekarskich w ciążyCzy wolno pracować na zwolnieniu lekarskim? Czy można wyjechać na urlop? W jakich sytuacjach ZUS może cofnąć zasiłek chorobowy?4 maja 2019Karolina Zych-RozpędowskaChoroby tarczycy w ciąży – czy są groźne? Jak wpływają na dziecko?Podczas ciąży rośnie zużycie jodu, a także produkowanych jest więcej hormonów tarczycy (sam gruczoł też się powiększa – tarczyca w trakcie ciąży może się powiększyć aż o 40%)! Oznaczenie TSH powinno być wykonane w 4-8 tygodniu ciąży, czyli w trakcie pierwszej wizyty położniczej. 6 marca 2019Wiek kobiety a ciąża, ile jest w tym związku zależności?W dzisiejszych czasach ciąża po 35. roku życia jest już zupełną normą. Warto jednak pamiętać, że wraz z wiekiem kobiety wzrasta ryzyko powikłań, a płodność maleje. Jaki jest więc idealny czas na urodzenie dziecka?1 marca 2019Wyprawka dla dziecka według Alicji – dopracowana dzięki doświadczeniuKolejny artykuł z cyklu „Wyprawka dla dziecka”. O tym, bez czego nie wyobrażała sobie funkcjonowania, co warto ale nie trzeba mieć i co zdecydowanie można sobie odpuścić pisze dla Was Alicja Jaczewska, lekarz lutego 2019Karolina Zych-RozpędowskaWyprawka dla dziecka według Karoliny – podpowiedzi must have!Przed Wami trzecia część naszego cyklu o wyprawce dla dziecka. Co jeszcze warto dopisać do listy?7 lutego 2019Szczepienia ochronne w ciąży – dlaczego budzą tyle kontrowersji?Grypa w ciąży może być naprawdę niebezpieczna – zaobserwowano znaczny wzrost poronień, porodów martwych i przedwczesnych u matek, które w czasie ciąży zachorowały na grypę. Najlepszą profilaktyką są szczepienia ochronne – w przypadku grypy tuż przed sezonem infekcyjnym. 4 lutego 2019Wyprawka dla noworodka według Nicoli – lista niezbędnikówPierwszy artykuł z cyklu „Wyprawka dla noworodka”. Zaczynamy od niezbędnika Nicoli – co warto kupić i z czego (prawdopodobnie) będziesz korzystała niemal codziennie. Na wyprawkowej liście znalazło się również kilka gadżetów, których zakup możesz sobie darować i których nie stycznia 2019Karolina Zych-RozpędowskaNadciśnienie tętnicze w ciąży – przyczyny, objawy, leczenieNadciśnienie tętnicze w ciąży stanowi jedną z głównych przyczyn śmiertelności matek i nienarodzonych dzieci. To łagodne i średnie (łagodne i średnie) nie daje żadnych objawów. Gdy zaczyna gwałtownie rosnąć, mogą pojawić się silne bóle głowy i brzucha, zaburzenia widzenia i listopada 2018Karolina Zych-RozpędowskaProblemy kardiologiczne w ciąży – diagnoza i leczenie arytmiiJeżeli przyśpieszone bicie serca niepokoi przyszłą mamę, jest „nierówne”, bardzo szybkie, towarzyszą mu zawroty głowy, duszność, mroczki przed oczami, to takie dolegliwości zawsze powinna skonsultować z lekarzem. 17 sierpnia 2018Najpopularniejsze mity na temat macierzyństwa. Też je słyszałaś?Noworodek tylko je i śpi, a Ty w tym czasie masz całe mnóstwo czasu dla siebie. Karmienie piersią to też łatwizna – chcesz i karmisz albo nie chcesz i nie karmisz. Z jakimi jeszcze mitami o macierzyństwie się spotkałyście?8 sierpnia 2018Piękna w ciąży cz. 2 – depilacjaCzy w ciąży można poddać się zabiegowi laserowego usuwania owłosienia? Czy istnieje bezpieczny krem do depilacji? A może przez ten szczególny okres 9 miesięcy powinno się używać wyłącznie golarki? Odpowiadamy na wszystkie pytania!31 lipca 2018Pozycja do spania w ciąży – czy ma znaczenie?Ryzyko wewnątrzmacicznego obumarcia płodu po 28. tygodniu ciąży wzrasta u pacjentek, które zasypiają w pozycji na plecach, natomiast zasypianie na prawym i na lewym boku jest tak samo lipca 2018USG III trymestru (28-32 tyg.) – co warto o nim wiedzieć?Najważniejszym pomiarem w USG III trymestru jest pomiar przewidywanej masy płodu. Najbardziej niebezpieczną diagnozą jest hipotrofia lipca 2018Piękna w ciąży cz. 1 – włosyJesteś w ciąży i marzysz o odświeżeniu koloru włosów, ale nie wiesz czy to bezpieczne? Przeczytaj nasz artykuł, w którym znajdziesz odpowiedzi na wszystkie nurtujące Cię czerwca 2018HIV a ciąża, czyli jak profilaktyka chroni dzieckoHIV może zakazić się każdy, kto choć raz w życiu współżył bez zabezpieczenia. Dobra wiadomość jest taka, że w dzisiejszych czasach rozpoznaną chorobę można leczyć i można z nią żyć. Co więcej, kobieta HIV (+) może urodzić zdrowe czerwca 2018Kwas foliowy u kobiet w wieku rozrodczym i w ciąży – jaką dawkę i ile czasu przyjmować?W nowych polskich rekomendacjach bardzo dużo się zmieniło w zakresie suplementacji kwasu foliowego przez kobiety w ciąży. Sprawdź, jaką dawkę powinnaś maja 2018Amniopunkcja – kiedy się ją wykonuje?Amniopunkcję powinna rozważyć każda kobieta, u której badanie przesiewowe USG oraz test biochemiczny (papp-a) wykaże ryzyko większe niż 1:300 lub gdy są widoczne nieprawidłowości w obrazie USG u płodu. Jakie jest ryzyko poronienia ryzyko w przypadku potencjalnie zupełnie zdrowej ciąży?29 kwietnia 2018Toksoplazmoza a ciąża – czy zwierzęta w domu są zagrożeniem?Istnieje przekonanie, że kot jest głównym winowajcą, jeśli chodzi o możliwość zakażenia się toksoplazmozą. A tak naprawdę jest cały szereg bardziej niebezpiecznych wrogów…16 kwietnia 2018Poród naturalny a cesarskie cięcie – zalety, wady, możliwe powikłaniaSą kobiety, które boją się porodu naturalnego i marzą, by urodzić przez cesarskie cięcie. Są takie, dla których cesarskie cięcie to nie poród. Prawda jest taka, że po jednym i drugim mogą wystąpić powikłania. Jakie wady i zalety mają poród naturalny i przez CC?11 marca 2018Otyłość w ciąży – jakie generuje wyzwania i zagrożenia?Niestety, otyłość jest czynnikiem ryzyka prawie wszystkich powikłań ciążowych. Dotyczy to poronienia, porodu przedwczesnego, cukrzycy ciążowej czy wad wrodzonych. Kobieta z otyłością (powyżej BMI 30) nie powinna przytyć w ciąży. Zaleca się nawet obniżenie masy lutego 2018Ciąża ektopowa, czyli co warto wiedzieć o ciąży pozamacicznejCiąża ektopowa to ciąża, z której nie będzie dziecka. Dlaczego? Ponieważ komórka jajowa, zagnieździła się nie tam, gdzie trzeba. I niestety, nie da się jej „przemieścić” do macicy. 7 stycznia 2018Wigilia w ciąży, czyli wigilijne potrawy dla ciężarnych, mam karmiących i niemowlątCzy wszystkie wigilijne dania może jeść kobieta w ciąży i karmiąca piersią?23 grudnia 2017Co można a czego nie można w ciąży? Nasze porady i listaZdecydowałam się na ten tekst, ponieważ wiem, jak wiele kobiet czuje się zagubionych i nie wiedzą co mogą, a czego nie mogą w ciąży – od momentu kiedy zobaczą te (wyczekane lub niespodziewane) dwie grudnia 2017Jak przygotować ciało do porodu? Wszystko, co powinnaś wiedziećCzy przed porodem należy ogolić okolice intymne? Czy jeśli masz planowany poród siłami natury to przed przyjazdem do szpitala powinnaś wykonać lewatywę?19 listopada 2017Ciąża u wegetarianek i weganekOdpowiednio zbilansowana dieta wegetariańska, nie tylko jest zupełnie bezpieczna w ciąży, ale według wielu badań nawet zdrowsza niż ta bazująca na mięsnych produktach. Zaskoczona?7 listopada 2017Co oznacza podwyższona przezierność karkowa (NT)?Podczas USG I trymestru okazało się, że Twoje dziecko ma podwyższoną przezierność karkową? To nie wyrok! Większość z Was urodzi zdrowe dziecko. Trzeba będzie jednak wykonać dodatkowe badania dokładne USG połówkowe czy echo serca płodu około 20. tygodnia ciąży. 3 listopada 2017Rozstępy w ciąży, czy da się im zaradzić?Problem rozstępów w ciąży dotyczy ponad połowy kobiet. Co więcej, okazuje się, że niewiele jesteśmy w stanie zrobić, aby ich uniknąć? Czy kremy nam w tym pomogą?1 listopada 2017Profilaktyka kwasem acetylosalicylowym w ciążyIstnieje takie powiedzenie: „w medycynie jak w kinie, wszystko się zdarzyć może”. Fakty medyczne, które przez długi czas wydają nam się absolutnie oczywiste – potrafią się nagle zmienić i to o tzw. 180 stopni. Opowiem Wam o takim wydarzeniu z ostatnich października 2017Gadżety dla kobiet w ciąży – czy na pewno wszystkie są potrzebne?W tym artykule pod lupę bierzemy kilka gadżetów dedykowanych kobietom w ciąży i odpowiadamy na pytanie – czy na pewno są one niezbędne w domowych warunkach? 17 października 2017Nowotwory w ciąży – diagnostyka i leczenieOkoło 1:1000 kobiet w ciąży zachoruje na nowotwór. Nie musi on jednak oznaczać konieczności zakończenia ciąży – większość kobiet, które mają nowotwór rozpoznany w ciąży rodzi zdrowe października 2017Cesarskie cięcie – fakty i mityPrzyznam się Wam do czegoś, do czego pewnie przyznawać się jako lekarz specjalizujący się w ginekologii i położnictwie – nigdy nie powinnam. Po zajęciach na sali porodowej na studiach – powiedziałam, że jak kiedyś będę w ciąży, to urodzę tylko i wyłącznie cesarskim września 2017Przedwczesne odpłynięcie wód płodowychNajczęściej odpłynięcie płynu owodniowego następuje „samoistnie”. Za przyczynę odejścia wód płodowych przedwcześnie, czyli przed skończonym 34. tygodniem ciąży, w większości przypadków uważa się przedostanie się bakterii do wnętrza jamy września 2017Badania prenatalne – dlaczego każda kobieta w ciąży powinna je wykonać?Badania prenatalne w Polsce kojarzą się z przerwaniem ciąży. No, bo po co je wykonywać, jak nie po to, aby w razie czego ciążę „usunąć”? NIc bardziej mylnego. Tak naprawdę, badania prenatalne nieinwazyjne powinna wykonać każda ciężarna. 10 września 2017Jestem kobietą po stracie„W 13. tygodniu przyjechałam na izbę przyjęć mojego szpitala – roniąc. Nikt, w tym ja, nie wierzył, że utrzymam ciążę do rana. Nie mogłam uwierzyć, że ponownie mnie to spotyka, przecież kilka miesięcy temu też poroniłam”.28 sierpnia 2017Jak TO robić, żeby TO zrobić, czyli jak zajść w ciążę?Kalendarz dni płodnych wyrzuć do kosza – największe szanse na zajście w ciążę ma para, która współżyje – co 2, góra 3 dni – przez cały cykl, a nie kurczowo trzyma się wyliczonej owulacji. 7 sierpnia 2017Jak przygotować się do ciąży?Planujesz ciążę? Poza regularnym przyjmowaniem kwasu foliowego, jest kilka rzeczy, o których warto pamiętać. W naszym artykule znajdziesz podpowiedzi, co jeszcze dobrze jest suplementować i jakie badania wykonać, aby zwiększyć szansę na urodzenie zdrowego sierpnia 2017Paznokcie do porodu – temat, który powraca jak bumerangCzy do porodu możesz mieć wykonany kolorowy manicure klasycznymi lakierami? Co z hybrydą? Czy jest zakazana?7 lipca 20176 bezpiecznych sposobów, które mogą przyśpieszyć rozpoczęcie poroduPoród, który rozpocznie się naturalnie jest porodem „lepszym” niż poród indukowany lekami. Ale istnieje też kilka alternatywnych sposobów na przyśpieszenie porodu, które mogą zadziałać i możesz przetestować je na czerwca 2017Mdłości i pocenie się w ciąży – jak sobie z nimi radzić?Mdłości i nadmierne pocenie się to jedne z najczęstszych ciążowych dolegliwości. Jak sobie radzić z nimi domowymi sposobami?24 czerwca 2017Żylaki sromu i odbytu w ciąży – jak sobie z nimi radzić?Czy żylaki odbytu i żylaki sromu są przeciwwskazaniem do porodu naturalnego? 24 maja 2017Zaparcia, nietrzymanie moczu i wzdęciaw ciąży – jak sobie z nimi radzić?Tym razem poruszamy krępujące tematy zaparć, wzdęć i gazów w ciąży, problemu nietrzymania moczu oraz dziwnych zachcianek maja 2017Jak ubierać się w ciąży?Co nosić w ciąży, aby czuć się wygodnie i modnie? Czy w ciąży można nosić szpilki? Przeczytaj nasz krótki maja 2017Położenie miednicowe – czy to powód do zmartwienia?Co zrobić, jeżeli podczas USG III trymestru nasze dziecko leży ułożone miednicowo? Po pierwsze – nie stawajcie na głowie (w cudzysłowie i przenośni) – to naprawdę nie pomoże. 28 kwietnia 2017„Mamusiu, na rączki!” Czy w ciąży można nosić starsze dziecko?Jesteś w ciąży, a Twoje starsze dziecko wykazuje coraz częstszą ochotę na przytulanie i noszenie na rękach? Przeczytaj, czy dźwiganie w ciąży jest kwietnia 2017Najczęstsze nieprawidłowości w USG połówkowymZmiany u rozwijającego się dziecka są niezwykle dynamiczne – jednego dnia są, innego już może ich nie być. Oto kilka najczęstszych, „łagodnych” zmian w USG – które mogą, ale nie muszą – świadczyć o chorobie i upośledzeniu u kwietnia 2017Pływanie w ciąży – czy jest bezpieczne?Jesteś w ciąży. Są wakacje – chcesz popływać, ale nie wiesz czy to bezpieczne? Tutaj znajdziesz odpowiedzi na wszystkie nurtujące Cię pytania – czy basen sprzyja infekcjom i czy woda w basenie w jakikolwiek sposób szkodzi dziecku. 29 marca 2017Wskazania do cięcia cesarskiego – co jest, a co nie jest wskazaniem do zabiegu?Wskazaniem do cięcia cesarskiego nie jest: prośba pacjentki, konflik serologiczny, niedoczynność tarczycy czy otyłość. Planowym wskazaniem jest natomiast nieprawidłowe ułożenie płodu, wady anatomiczne miednicy i łożysko przodujące. 28 marca 2017Łożysko przodujące a łożysko na przedniej ścianie – jaka jest różnica?To, czy łożysko jest przodujące, lekarz może stwierdzić dopiero po 20. tygodniu ciąży. Przy łożysku przodującym nie powinno się uprawiać sportu, wysiłku fizycznego i nie powinno się marca 2017USG połówkowe ciąży – odpowiadamy na najważniejsze pytaniaKiedy zgłosić się na badanie USG połówkowe? Jakie choroby/wady płodu można wykryć dzięki temu badaniu? Czy USG połówkowe jest w stanie zapewnić, że dziecko urodzi się zdrowe?21 marca 2017Hipotetyczna HaniaCzynniki zewnętrzne nie powinny zagrozić zarodkowi w pierwszych 14. dniach rozwoju. A jeżeli zaszkodzą to zaszkodzą tak, że zarodek nie przetrwa. Kobieta normalnie dostanie miesiączkę i nawet nie będzie podejrzewała, że mogła być w marca 20177 najpopularniejszych ciążowych mitów i zabobonówJednym z najbardziej znanych zabobonów o ciąży jest to, że kobiety noszące chłopców ładnieją, a kobiety noszące dziewczynki brzydną. Znacie jeszcze jakieś?13 marca 2017Leżenie w ciąży czy odpoczywanie, oto jest pytanie!Leżenie w ciąży nie pomaga, leżenie szkodzi i prowadzi do wielu powikłań zarówno po stronie mamy jak i marca 2017Test ciążowy z moczu – kiedy zrobić i jak czytać wynik?Test ciążowy z moczu to jeden z największych przełomów ginekologii ostatnich 100 lat. Jeżeli pokazuje dwie kreski oznacza to, że jesteś w ciąży. Ale jeżeli test wyjdzie ujemny, sprawa nie jest tak oczywista. 1 marca 2017NIPT – czyli badania wolnego płodowego DNA z krwi matkiTest NIPT nie wiąże się z żadnym ryzykiem dla ciąży. To po prostu zwykłe pobranie krwi jak na morfologię. Czym różnią się od siebie wszelkie dostępne badania wolnego płodowego DNA na rynku?27 lutego 2017Ile trwa ciąża? Jak obliczyć wiek ciąży?Potocznie mówi się, że ciąża trwa 9 miesięcy. To spore uproszczenie, które (szczególnie lekarzom), niewiele mówi. Dokładnie, donoszona ciąża trwa 280 dni, czyli 40. tygodni. Jak prawidłowo liczyć wiek ciąży?22 lutego 2017Krwawienie w I trymestrze – czy oznacza poronienie?O ile plamienie nie jest przyczyną do pilnej wizyty na izbie przyjęć, to krwawienie we wczesnej ciąży jest takim wskazaniem. Lekarz musi przede wszystkim wykluczyć ciążę pozamaciczną, która jest zagrożeniem dla zdrowia a nawet życia lutego 2017Metody oceny wzrastania płoduKażda kobieta jest inna i każdy płód jest inny. Czy duży brzuch może więc oznaczać duże dziecko, a mały brzuch, że urodzisz małe dziecko?12 lutego 2017USG wczesnej ciąży – jak je interpretować?USG wczesnej ciąży wykonane przezpochwowo warto zrobić chociażby po to, aby dokładnie określić jej wiek. Jest całkowicie bezpieczne i nie stanowi żadnego zagrożenia dla ciąży. W którym tygodniu najlepiej jest wybrać się na to badanie?9 lutego 2017GBS w ciąży – badanie na obecność paciorkowcówBadanie w kierunku GBS powinno być wykonane u każdej kobiety w ciąży, pomiędzy 35-37. tygodniem. Nie jest bolesne i kosztuje ok. 50-100 zł. 8 lutego 2017Czy da się zaplanować płeć dziecka?Według teorii Dr Shettles’a płeć dziecka da się zaplanować. Współżycie w dni poprzedzające owulację ma zwiększyć szanse na dziewczynkę, a współżycie w dniu owulacji ma zwiększyć szanse na chłopca. Wierzycie w to?6 lutego 2017Kompedium wiedzy o płynie owodniowymPopijanie płynu owodniowego przez dziecko jest konieczne do rozwoju płuc, układu pokarmowego oraz układu moczowego. Co więcej, zapobiega nadmiernemu zbieraniu się płynu owodniowego w ciężarnej macicy. Co jeszcze powinnaś wiedzieć?4 lutego 20177 najczęstszych objawów wczesnej ciążyZauważyłaś, że bywasz rozdrażniona, bolą Cię piersi a wizyty w łazience są zdecydowanie częstsze niż do tej pory? Przeczytaj o najpopularniejszych objawach wczesnej lutego 2017Cholestaza ciążowa – przyczyny, objawy i leczenieCholestaza ciążowa zazwyczaj objawia się żółtaczką i świądem. Jej powikłania mogą być bardzo poważne. Na szczęście, tylko jedna na około 150-200 kobiet będzie miała rozpoznaną cholestazę stycznia 2017Jak powstają bliźnięta?Jeżeli wasza mama, babcia czy ciocia miała bliźnięta dwujajowe, to macie większe szanse na urodzenie bliźniaków. Ciążą bliźniacza to jednak ogromne wyzwanie – nie tylko ze względu na ryzyko powikłań. 30 stycznia 2017Najbardziej niewiarygodna teoria rozpoznawania płci we wczesnej ciąży, o jakiej słyszałam…Według autora tej teorii – sprawdza się w ponad 97%. Na czym polega? W badaniu USG lekarz ma ocenić, czy łożysko jest po prawej czy po lewej stronie od pęcherzyka ciążowego w macicy. I to już w 6. tygodniu ciąży!29 stycznia 2017Przeziębienie w ciąży – jak i czym je leczyć?Istnieje cały szereg leków bezpiecznych w ciąży, które pomogą w walce z przeziębieniem. Jeśli to zwykła wirusowa infekcja górnych dróg oddechowych to na początku sięgnij po paracetamol. 25 stycznia 2017Jak wygląda cięcie cesarskie krok po kroku?Znieczulenie, cewnikowanie i samo cięcie – po dokładnym odkażeniu dolnej połowy brzucha oraz spojenia łonowego, lekarz wykonuje poprzeczne nacięcie długości około 15 cm. Następnie robi nacięcie w dolnym odcinku macicy. I teraz najtrudniejszy moment – wyciągnięcie dziecięcej stycznia 2017Hipotrofia płodu – wszystko, co powinnaś wiedziećAby stwierdzić hipotrofię płodu, należy przede wszystkim prawidłowo obliczyć wiek ciążowy. Najdokładniejszym pomiarem wieku ciąży jest CRL, czyli długość ciemieniowo-siedzeniowa (od pupy do czubka głowy), w I trymestrze!16 stycznia 2017Poród – jak wygląda krok po kroku?„Najpierw powinna urodzić się największa cześć nowego osobnika – głowa. Czyli część, która jest twarda i nie może być przeciśnięta przez kanał rodny jak miękkie narządy. Musi idealnie się wpasować – niczym klucz do dziurki od klucza”.11 stycznia 2017Historia pewnego badania USG„Spojrzała się na mnie zniedowierzaniem, zlustrowała najpierw moje buty potem dresy a na koniec bluzę, na której właśnie zauważyłam wielką plamę na środku mojego ciążowego brzucha. Dodatkowo byłam bez makijażu i w kucyku – wyglądałam pewnie na 18-latkę po wpadce.”9 stycznia 2017Seks w ciąży – czy jest bezpieczny?U ponad 90% kobiet nie ma żadnych przeciwskazań do współżycia podczas ciąży. Istnieją przypadki kiedy rzeczywiście stosunków płciowych trzeba unikać, ale o tym na stycznia 2017Jak rozpoczyna się poród? Jak odróżnić skurcze porodowe?Poród może rozpocząć sie odejściem wód płodowych, ale to rzadkość. Sceny jak w komedii romantycznej dotyczą tylko 10% kobiet. Poród zdecydowanie częściej rozpoczyna się skurczami. Jak odróżnić te porodowe od tych „przepowiadających” i kiedy jechać do szpitala?5 stycznia 2017Opryszczka w ciąży – czy jest groźna?Groźna może być tak zwana pierwotna infekcja – czyli „pierwsza opryszczka w życiu”. Co więcej, martwić powinna Cię jedynie opryszczka genitalna a nie wargowa. O wiele większym zagrożeniem jest opryszczka rodzica, gdy dziecko już pojawi się na grudnia 2016Manicure hybrydowy w ciążyManicure hybrydowy ma całe rzesze fanek. I nic dziwnego, pięknie wygląda i jest niesamowicie trwały. Czy można go bezpiecznie nosić również w ciąży i być pewną, że nie wypływa on negatywnie na płód?21 grudnia 2016Co to jest konflikt serologiczny? Profilaktyka i diagnozowanieW Polsce profilaktyka konfliktu serologicznego jest zalecana i refundowana. Każda ciężarna z grupą krwi Rh ujemną, po uprzednim sprawdzeniu przeciwciał powinna otrzymać immunoglobulinę między 28. a 30. tygodniem grudnia 2016Nadciśnienie tętnicze w ciąży – podstawyNadciśnienie tętnicze w ciąży mogą wiązać się z hipotrofią płodu oraz ryzykiem wcześniactwa, jeżeli ciążę trzeba by było szybciej rozwiązać by ratować grudnia 2016Badania prenatalne w I trymestrze (USG, test PAPP-A, NIPT)USG razem z testem PAPP-A powinno być wykonane między 11. a 14. tygodniem ciąży. Badania prenatalne w I trymestrze możesz poszerzyć o testy NIPT. Dlaczego warto je wykonać?4 grudnia 2016Kobieta w ciąży i karmiąca w SPA – z czego może korzystać a z czego nie powinna?Co wolno a czego nie w SPA w czasie ciąży i okresie karmienia piersią? Czy można korzystać z basenu, sauny i masaży? Co z zabiegami upiększającymi i nawilżającymi?18 listopada 2016Czym różni się szczegółowe USG ciąży od zwykłego USG ciąży?Zwykłe USG to takie, podczas którego nie ocenia się anatomii płodu tylko sprawdza czy ciąża jest żywa i może je wykonać każdy ginekolog. Natomiast USG szczegółowe może wykonać tylko lekarz ze specjalnym listopada 2016Kwas foliowy czy jego zmetylowana forma? Co przyjmować w ciąży?Firmy farmaceutyczne alarmują, że lepszym rozwiązaniem dla kobiet są zmetylowane formy kwasu foliowego, towarzystwa naukowe wciąż zalecają przyjmowanie kwasu listopada 2016Torba do porodu – co spakować do szpitala?Pakowanie torby do porodu to, dla większości przyszłych mam, ogromne wyzwanie. Przed Wami lista niezbędnych (i tych nieobowiązkowych, ale często bardzo przydatnych) rzeczy, które warto mieć ze sobą w szpitalu – dla mamy i dla listopada 20166 czynników, które wpływają na obraz USG w ciąży„Pani Doktor, a czemu ja nie mam tak ładnych zdjęć z USG jak moja koleżanka, która była u Pani miesiąc temu? Przecież to ten sam sprzęt.” Przeczytaj o czynnikach, które wpływają na jakość obrazu USG. Niektóre Cię zaskoczą!3 listopada 2016Chłopiec czy dziewczynka? Jak rozpoznać płeć dzieckaChłopiec czy dziewczynka? To chyba pierwsze pytanie jakie zadaje sobie przyszła mama. Istnieje tylko jeden sposób, aby poznać płeć dziecka przed urodzeniem. 3 listopada 2016Dlaczego poród naturalny jest lepszy dla dziecka?Poród to temat, który na naszym portalu pojawia się najczęściej. Tym razem piszemy o 5 mało znanych powodach, dlaczego poród siłami natury jest lepszy dla dziecka. Wiedziałaś o nich?30 września 2016Trzecia dawka szczepienia przeciw COVID-19 w ciąży – czy i kiedy ją przyjąć?17 lutego 2022Ewa Drozdowicz-JastrzębskaSen po porodzie – kiedy mówimy o bezsenności i jak sobie z nią radzić?16 lutego 2022Połóg – ile trwa, co wolno a czego nie i jakie mogą wystąpić powikłania?12 lutego 2022Czy USG jest bezpieczne w ciąży? Raz na zawsze rozwiewamy wątpliwości9 lutego 2022Poronienie – przyczyny, statystyki i postępowanie8 lutego 2022Poród przedwczesny – definicja, objawy i czynniki wypływające28 stycznia 2022Cukrzyca ciążowa – diagnoza, przyczyny, objawy i dieta13 stycznia 20228 porad o ciąży i macierzyństwie, które słyszała każda z nas12 stycznia 2022Szczepienia przeciwko COVID-19 u kobiet w ciąży10 stycznia 2022Jajka w ciąży – czy można je jeść?14 marca 2021Trądzik w ciąży – przyczyny powstawania i bezpieczne metody leczenia11 stycznia 2021Piękna w ciąży cz. 4 – schorzenia i zmiany skórne18 grudnia 2020Jak „wrócić do formy” po porodzie?17 września 2020Choroby tarczycy a ryzyko poronienia27 kwietnia 2020Alergia w ciąży – czy alergie sezonowe możemy leczyć?24 kwietnia 2020Piękna w ciąży cz. 3 – skóra1 marca 2020Dlaczego tak trudno oddycha się w ciąży?27 listopada 2019Jaki nebulizator wybrać? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę27 września 2019Pierwszeństwo kobiet w ciąży – dlaczego to takie ważne?9 sierpnia 2019Różnice w krążeniu płodowym, czyli dlaczego serce płodu wygląda trochę inaczej?5 sierpnia 2019Jak przygotować się do badań w ciąży?29 lipca 2019Cała prawda o zwolnieniach lekarskich w ciąży4 maja 2019Karolina Zych-RozpędowskaChoroby tarczycy w ciąży – czy są groźne? Jak wpływają na dziecko?6 marca 2019Wiek kobiety a ciąża, ile jest w tym związku zależności?1 marca 2019Wyprawka dla dziecka według Alicji – dopracowana dzięki doświadczeniu14 lutego 2019Karolina Zych-RozpędowskaWyprawka dla dziecka według Karoliny – podpowiedzi must have!7 lutego 2019Szczepienia ochronne w ciąży – dlaczego budzą tyle kontrowersji?4 lutego 2019Wyprawka dla noworodka według Nicoli – lista niezbędników31 stycznia 2019Karolina Zych-RozpędowskaNadciśnienie tętnicze w ciąży – przyczyny, objawy, leczenie20 listopada 2018Karolina Zych-RozpędowskaProblemy kardiologiczne w ciąży – diagnoza i leczenie arytmii17 sierpnia 2018Najpopularniejsze mity na temat macierzyństwa. Też je słyszałaś?8 sierpnia 2018Piękna w ciąży cz. 2 – depilacja31 lipca 2018Pozycja do spania w ciąży – czy ma znaczenie?13 lipca 2018USG III trymestru (28-32 tyg.) – co warto o nim wiedzieć?6 lipca 2018Piękna w ciąży cz. 1 – włosy14 czerwca 2018HIV a ciąża, czyli jak profilaktyka chroni dziecko12 czerwca 2018Kwas foliowy u kobiet w wieku rozrodczym i w ciąży – jaką dawkę i ile czasu przyjmować?19 maja 2018Amniopunkcja – kiedy się ją wykonuje?29 kwietnia 2018Toksoplazmoza a ciąża – czy zwierzęta w domu są zagrożeniem?16 kwietnia 2018Poród naturalny a cesarskie cięcie – zalety, wady, możliwe powikłania11 marca 2018Otyłość w ciąży – jakie generuje wyzwania i zagrożenia?21 lutego 2018Ciąża ektopowa, czyli co warto wiedzieć o ciąży pozamacicznej7 stycznia 2018Wigilia w ciąży, czyli wigilijne potrawy dla ciężarnych, mam karmiących i niemowląt23 grudnia 2017Co można a czego nie można w ciąży? Nasze porady i lista18 grudnia 2017Jak przygotować ciało do porodu? Wszystko, co powinnaś wiedzieć19 listopada 2017Ciąża u wegetarianek i weganek7 listopada 2017Co oznacza podwyższona przezierność karkowa (NT)?3 listopada 2017Rozstępy w ciąży, czy da się im zaradzić?1 listopada 2017Profilaktyka kwasem acetylosalicylowym w ciąży29 października 2017Gadżety dla kobiet w ciąży – czy na pewno wszystkie są potrzebne?17 października 2017Nowotwory w ciąży – diagnostyka i leczenie8 października 2017Cesarskie cięcie – fakty i mity28 września 2017Przedwczesne odpłynięcie wód płodowych17 września 2017Badania prenatalne – dlaczego każda kobieta w ciąży powinna je wykonać?10 września 2017Jestem kobietą po stracie28 sierpnia 2017Jak TO robić, żeby TO zrobić, czyli jak zajść w ciążę?7 sierpnia 2017Jak przygotować się do ciąży?4 sierpnia 2017Paznokcie do porodu – temat, który powraca jak bumerang7 lipca 20176 bezpiecznych sposobów, które mogą przyśpieszyć rozpoczęcie porodu30 czerwca 2017Mdłości i pocenie się w ciąży – jak sobie z nimi radzić?24 czerwca 2017Żylaki sromu i odbytu w ciąży – jak sobie z nimi radzić?24 maja 2017Zaparcia, nietrzymanie moczu i wzdęciaw ciąży – jak sobie z nimi radzić?17 maja 2017Jak ubierać się w ciąży?14 maja 2017Położenie miednicowe – czy to powód do zmartwienia?28 kwietnia 2017„Mamusiu, na rączki!” Czy w ciąży można nosić starsze dziecko?25 kwietnia 2017Najczęstsze nieprawidłowości w USG połówkowym13 kwietnia 2017Pływanie w ciąży – czy jest bezpieczne?29 marca 2017Wskazania do cięcia cesarskiego – co jest, a co nie jest wskazaniem do zabiegu?28 marca 2017Łożysko przodujące a łożysko na przedniej ścianie – jaka jest różnica?23 marca 2017USG połówkowe ciąży – odpowiadamy na najważniejsze pytania21 marca 2017Hipotetyczna Hania14 marca 20177 najpopularniejszych ciążowych mitów i zabobonów13 marca 2017Leżenie w ciąży czy odpoczywanie, oto jest pytanie!8 marca 2017Test ciążowy z moczu – kiedy zrobić i jak czytać wynik?1 marca 2017NIPT – czyli badania wolnego płodowego DNA z krwi matki27 lutego 2017Ile trwa ciąża? Jak obliczyć wiek ciąży?22 lutego 2017Krwawienie w I trymestrze – czy oznacza poronienie?17 lutego 2017Metody oceny wzrastania płodu12 lutego 2017USG wczesnej ciąży – jak je interpretować?9 lutego 2017GBS w ciąży – badanie na obecność paciorkowców8 lutego 2017Czy da się zaplanować płeć dziecka?6 lutego 2017Kompedium wiedzy o płynie owodniowym4 lutego 20177 najczęstszych objawów wczesnej ciąży2 lutego 2017Cholestaza ciążowa – przyczyny, objawy i leczenie31 stycznia 2017Jak powstają bliźnięta?30 stycznia 2017Najbardziej niewiarygodna teoria rozpoznawania płci we wczesnej ciąży, o jakiej słyszałam…29 stycznia 2017Przeziębienie w ciąży – jak i czym je leczyć?25 stycznia 2017Jak wygląda cięcie cesarskie krok po kroku?18 stycznia 2017Hipotrofia płodu – wszystko, co powinnaś wiedzieć16 stycznia 2017Poród – jak wygląda krok po kroku?11 stycznia 2017Historia pewnego badania USG9 stycznia 2017Seks w ciąży – czy jest bezpieczny?6 stycznia 2017Jak rozpoczyna się poród? Jak odróżnić skurcze porodowe?5 stycznia 2017Opryszczka w ciąży – czy jest groźna?22 grudnia 2016Manicure hybrydowy w ciąży21 grudnia 2016Co to jest konflikt serologiczny? Profilaktyka i diagnozowanie18 grudnia 2016Nadciśnienie tętnicze w ciąży – podstawy5 grudnia 2016Badania prenatalne w I trymestrze (USG, test PAPP-A, NIPT)4 grudnia 2016Kobieta w ciąży i karmiąca w SPA – z czego może korzystać a z czego nie powinna?18 listopada 2016Czym różni się szczegółowe USG ciąży od zwykłego USG ciąży?18 listopada 2016Kwas foliowy czy jego zmetylowana forma? Co przyjmować w ciąży?15 listopada 2016Torba do porodu – co spakować do szpitala?3 listopada 20166 czynników, które wpływają na obraz USG w ciąży3 listopada 2016Chłopiec czy dziewczynka? Jak rozpoznać płeć dziecka3 listopada 2016Dlaczego poród naturalny jest lepszy dla dziecka?30 września 2016Częste tagi Garść praktycznych wskazówek. Ciąża to nie choroba. Nie tylko możemy, ale wręcz powinnyśmy być aktywne w ciągu tych dziewięciu miesięcy, a także dbać o siebie, zdrowo się odżywiać i nosić odpowiednie ubrania. Na samym początku ciąży zmiana garderoby nie będzie jeszcze konieczna, jednak, gdy twoje dziecko zacznie intensywnie się rozwijać, wielkie, ciążowe zakupy będą konieczne. Pamiętaj, że zbyt małe ubrania będą ci uciskały brzuch, czego lepiej unikać. Fakt, że ceny ubrań ciążowych są często astronomiczne. Podpowiemy ci jednak, co (i gdzie) powinnaś kupić. Kiedy na zakupy? Dlaczego schludne, dopasowane ubranie w przypadku ciężarnej kobiety jest tak ważne? Chodzi nie tylko o względy zdrowotne. Jak zauważa prof. Ireneusz Roszkowski w poradniku „Zdrowie kobiety”, kobieta przy nadziei, która jest zadbana, ładnie ubrana, uczesana i umalowana, ma lepsze samopoczucie. I znacznie lepiej znosi swój wyjątkowy stan. Jak dbać o urodę w ciąży, piszemy w osobnym artykule. Kiedy zatem ruszyć na zakupy? – W związku z powiększeniem się piersi w 6-8 tygodniu, stanik musi być większy i powinien unosić sutek w stronę przeciwległego ramienia, uwzględniając uwypuklenie dla brodawek – instruuje prof. Ireneusz Roszkowski. Ważne, żeby nie nosić zbyt ciasnego stanika. Najlepszy materiał to bawełna. Przed kupnem biustonosz najlepiej przymierzyć. Nie polegaj na swoich dotychczasowych rozmiarach, bo na pewno się już zmieniły. Jeśli masz problem z doborem odpowiedniego stanika, poproś o pomoc braffiterkę – jej rady w tym wyjątkowym czasie mogą się okazać dla ciebie bardzo istotne. Jakie obuwie? Bardzo duże znaczenie ma dobór butów. – Ponieważ środek ciężkości ciała przesuwa się w okresie ciąży do przodu, chodzenie na wysokich obcasach obciąża nadmiernie kręgosłup. Łatwo wtedy stracić równowagę i upaść – uważa prof. Ireneusz Roszkowski (więcej tutaj). Żeby do tego nie doprowadzić, noś wygodne buty (zwróć uwagę na swoją większa wagę ciała!), na niskim obcasie, przeważnie większe o pół rozmiaru niż poprzednio. Lepiej nie kupuj obuwia ze sztucznych materiałów, które sprawiają, że stopy puchną i pocą się. Dla ciężarnej ma to szczególne znaczenie. Nie oznacza to jednak, że jesteś skazana na buty nudne, nieładne, które wieki temu wyszły z mody. Nie bój się śmiałych kolorów i fasonów – grunt, żebyś w takich butach czuła się dobrze i pewnie. W sklepach pełno jest teraz butów na płaskich podeszwach, stabilnych, z pozoru mało kobiecych, a które na stopach prezentują się świetnie. Gdzie kupować? Nie wstydź się zapytać o nie koleżanek, które błogosławiony stan mają już za sobą. Z dużym prawdopodobieństwem pozbędą się problemu i oddadzą ci ciuszki, które smętnie wiszą u nich w szafie. Odważ się i rusz także do second handów. Możesz tutaj upolować w bardzo dobrych cenach przewiewne, naturalne bluzeczki, spódnice i spodnie. Dzięki niskim cenom, będziesz mogła kupić sobie kilka sztuk naraz. Zadbaj o dodatki – ładna torebka, szal, kolorowe bransoletki czy rękawiczki ożywią każdy strój, a kobiecie ciężarnej dodadzą jeszcze więcej uroku. Pamiętaj również, że najważniejsza jest wygoda i zdrowie (twoje oraz dziecka), więc nie załamuj się, że musisz zrezygnować ze swoich ulubionych ubrań. Tym chętniej wskoczysz w nie, gdy twoje maleństwo wreszcie pojawi się na świecie. Kobieta w ciąży może wyglądać modnie, zdrowo i kwitnąco – warto o tym pamiętać! Kilka podpowiedzi dla kobiet w ciąży: - zakładaj płaszcze, kurtki, peleryny i kapelusze, gdy pada i robi się chłodno. Dzięki temu unikniesz przeziębienia; - ubrań w ciąży szukaj w internecie – na aukcjach możesz upolować prawdziwe perełki za grosze, zwłaszcza od świeżo upieczonych mam; - w domu noś większe, wygodne ubrania, najlepiej ulubiony dres i skarpetki; - pamiętaj, że dopełnieniem ładnego stroju są zadbane paznokcie, starannie ułożone włosy i promienna cera. Prawda, że w ciąży można wyglądać zjawiskowo? Julia Wysocka Zobacz także: Przeziębienie w ciąży: Domowe mikstury, bezpieczne leki, ważne porady Jesień to czas przeziębień i chorób. Co robić, gdy wirus dopadnie kobietę w ciąży? Dlaczego warto być w ciąży? Jeśli nie wiesz, czy już czas na dziecko, poznaj argumenty za! W czym najwygodniej? – Ubranie ciężarnej powinno być luźne, wygodne, bez pasków wokół talii. Nie powinno uwierać brzucha i piersi, ale jednocześnie musi być atrakcyjne, dopasowane do sezonu i klimatu – radzi prof. Ireneusz Roszkowski. Raczej zrezygnuj z jeansów, które są grube, nie rozciągają się i mogą upijać. Zainwestuj w spodnie z materiału (len, bawełna). Najwygodniej będzie ci w sukienkach, szczególnie gdy ich noszeniu sprzyja ładna pogoda. Co do bluzek, bądź ostrożna. Nie każda spodziewająca się dziecka kobieta musi kupować specjalne bluzki na czas ciąży. Wiele pań nie przybiera na wadze np. w ramionach, dlatego dobrze leżą na nich ubrania w tym samym rozmiarze, ale luźne pod biustem, rozciągliwe. Warto sięgnąć również po gładkie tkaniny, bez wzorów, które zdaniem prof. Ireneusza Roszkowskiego czynią sylwetkę cięższą. – Zasadniczo ubiór powinien zwisać z ramion bez żadnego ucisku. Wskazane jest, aby pończochy były noszone na pasku, a nie na podwiązkach – podkreśla specjalista. Na co zwrócić uwagę? Uwaga na żylaki – jak twierdzi prof. Roszkowski, trzeba wtedy w ciągu dnia nosić bandaż elastyczny lub pończochy. Pasy ciążowe zaleca się jedynie w przypadku, gdy mięśnie brzucha ciężarnej są osłabione, a brzuch zwisa (duży płód, bliźnięta itp.). Prof. Ireneusz Roszkowski tłumaczy, że taki pas powinien podtrzymywać brzuch od spojenia łonowego aż do pępka i dobrze owijać biodra. Musi być wzmocniony w środku i na bokach. Zakłada się go w pozycji leżącej, najlepiej z pomocą drugiej osoby. Warto zwrócić również uwagę na majtki. Nie ma potrzeby kupować specjalnych majtek ciążowych – powinny być wygodne, pełne i wykonane z delikatnych materiałów (przede wszystkim bawełna). Chyba że znacznie przytyjesz w ciąży – wtedy kupienie przynajmniej o rozmiar większych może się okazać koniecznością. Zainwestuj również w delikatne, bawełniane koszulki na ramiączkach i noś je zwłaszcza jesienią oraz zimą. W osobnym tekście piszemy, jak powinna ubrać się na plażę przyszła mama – na pewno kiedyś się przyda. Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie. Więcej szczegółów w naszej Polityce Cookies. Nie pokazuj więcej tego powiadomienia Autor zdjęcia/źródło: Photo by Joshua Rodriguez on Unsplash Jesteś mamą, nie masz czasu, a chcesz na co dzień wyglądać ładnie? Podpowiadamy, jak w 7 krokach stworzyć bazę kapsułową ubrań dla zabieganej mamy! Jesteś mamą małego dziecka. Chcesz ładnie wyglądać - przecież nie przestałaś istnieć, ale dobieranie ubrań przed wyjściem jest ostatnią rzeczą, na którą możesz poświecić czas? A to bluzka źle się układa, a to spódnica nie pasuje, wzór albo fason jest już nie modny, albo wyglądasz jakbyś miała gorączkę... Oto kilka rad, jak wyglądać dobrze, szybko się ubierać, nie wydawać fortuny i zawsze wyglądać dobrze i w swoim stylu! >> Bon turystyczny 500 plus – gdzie go wykorzystać po sezonie? 7 rad dla mamy: jak się ubierać szybko i ładnie? Tak to jest możliwe. Posiadając odpowiednią bazę można zawsze wyglądać dobrze i stylowo, nie poświęcając na to dużo czasu - która mama ma na to czas i siły? Albo wzory, albo fason - ogólnie mówiąc, jeśli nie masz czasu ani głowy do dobierania ubrań wybieraj jak najprostsze połączenia - świetnie sprawdzają się sukienki - stwórz bazę takich, które są wygodne, można prać w pralce i nie wymagają prasownia. Pamiętaj, im mocniejszy kolor lub wyrazisty wzór, tym prostszy fason. Przy braku czasu idealnie sprawdzają się dzianinowe sukienki kopertowe lub tuby – w zależności od typu figury (kupisz je w większości sklepów), gładkie i w drobne (maskujące plamki i zabrudzenia – przy dziecku to norma) wzorki. Wybieraj ubrania w kolorze, który pasuje do twojej cery i karnacji – nawet niewyspana czy bez makijażu będziesz w nich wyglądała dobrze. Skąd wiedzieć, który kolor jest “twój”? Po założeniu znikają z twarzy zaczerwienienia i podkrążone oczy (są kolory, które je podkreślają), od razu dobrze się w nich czujesz. Jak to sprawdzić? Świetnie sprawdzają się szaliki, które układa się przy twarzy. Stonowane kolory – nawet monochromatyczny look, czyli wszystkie elementy w obrębie jednego koloru, zawsze wyglądają dobrze i szykownie, i trudno o popełnienie błędu. Bluza z długim rękawem typu oversize i legginsy w kolorze czarnym zawsze do siebie pasują, prawda? Podobnie możesz zestawiać elementy w odcieniach granatu, szarości, beżu, błękitu, lub innego “twojego” koloru. Wybieraj wygodne ubrania i dodatki – nic bardziej nie psuje wyglądu niż grymas na twarzy spowodowany niewygodnymi butami na długim spacerze lub przyjęciu koktajlowym. Przydadzą się płócienne tenisówki i buty sportowe odporne na deszcz, wygodne półbuty lub botki, klapki lub sandałki (dobrze trzymające się stopy), baleriny. Miękkie bluzy i rozpinane sweterki po 2-3 sztuki, kilka koszulek i miękkich koszul oraz bielizna - ładna (to bardzo ważne dla samopoczucia), ale która nie odznacza się pod ubraniami. Stwórz bazę dodatków: szalik/chusta (czasem pozwoli ukryć plamę, która się przydarzy po wyjściu z domu), okulary przeciwsłoneczne, biżuteria (bezpieczna dla dziecka), które zawsze pasują i nie przeszkadzają. Klasyczne, w kolorze indygo, jeansy są bardziej “bezpieczne" niż te możne z dużymi dziurami, zwłaszcza jeśli w ramach spaceru z dzieckiem musisz załatwić drobną sprawę urzędową lub planujesz krótkie spotkanie z innymi mamami poza placem zabaw. Warto mieć 1 parą takich spodni ZAWSZE (nie tylko będąc mamą) w szafie oraz 1-2 modnych. Sprawdzają się także miękkie chinosy i legginsy (ale zawsze z oversizową górą). Po praniu susz ubrania tak, żeby nie trzeba było ich prasować. Garderoba kapsułowa dla mamy: jak szybko zorganizować zestawy ubrań dla mamy Jak stworzyć taką bazę? Nic samo się nie zrobi, trzeba raz “poświęcić” 2-3 godziny, na porządki w szafie i wyjąć z niej rzeczy, które nie pasują, źle się w nich czujesz, trzymasz wyłącznie z sentymentu (możesz je spakować do próżniowego worka i schować). Następnie zrób zestawy, zrób im zdjęcia i przechowuj w telefonie w specjalnym folderze. Taka kapsułowa baza, składająca się z 20-30 rzeczy, sprawdza się idealnie – ograniczona paleta kolorystyczna sprawia, że wszystko do siebie pasuje, a pojedyncze sztuki ubrania nie zalegają w praniu, (bo nie ma z czym ich uprać), a ty nie masz czystych ubrań do noszenia. Taką bazę łatwo też uzupełniać w czasie każdej sezonowej wyprzedaży lub kupując on-line. >>> Czytaj też: Aleksandra Żebrowska o publicznym karmieniu piersią. A Ty mamo jesteś ZA czy PRZECIW? [ngg_images source=”galleries” container_ids=”209″ display_type=”photocrati-nextgen_basic_imagebrowser” ajax_pagination=”1″ order_by=”sortorder” order_direction=”ASC” returns=”included” maximum_entity_count=”500″]Jak się ubrać do ginekologa w ciąży? Warto postawić na wygodę. Jak ubierać się podczas tego wyjątkowego dla kobiety okresu? Zdradzimy wam, co powinno znaleźć się w waszej szafie. Nie tylko podczas wizyt u się ubrać do ginekologa w ciąży? Warto znać odpowiedź na to pytanie, bo regularne wizyty u tego lekarza to w ciąży rzecz niezbędna. Dobieranie stroju na wizytę u specjalisty nie powinno zatem stanowić dla kobiet dodatkowego źródła stresu. Na jakie elementy garderoby postawić, aby skutecznie go wyeliminować? Jak już wcześniej pisaliśmy, należy postawić na wygodę. Unikajmy zatem ciuszków, których zdejmowanie sprawia nam duże trudności. Mamy tu na myśli swetry z 10 guzikami czy też misternie wiązane bluzki. Pierwsza wizyta u ginekologa powinna mieć miejsce między 6. a 8. tygodniem ciąży. Później musimy pojawiać się na rutynowych kontrolach, a końcówka ciąży to już niemal cotygodniowe wizyty u specjalisty. Podczas pierwszej wizyty u ginekologa, zostaną nam zadane następujące pytania. Lekarz zapyta o to, jakie choroby przebyłaś, zanim zaszłaś w ciąże, czy masz za sobą jakieś operacje i czy obecnie na coś chorujesz. To oczywiście nie wszystko. Warto przygotować się na dociekania lekarza na temat zażywanych przez ciebie leków oraz terminu ostatniej miesiączki. Będzie chciał również wiedzieć o przebytych chorobach w twojej rodzinie. To zupełnie się ubrać do ginekologa w ciąży? Zgodnie ze swoją intuicją, bo ważniejsze od tego, co mamy na sobie, jest w tym momencie to, czy potrafimy dobrze opisać lekarzowi nasze wygląda wizyta u ginekologa w ciąży?Poza opisanymi wyżej pytaniami możemy spodziewać się następujących czynności: przede wszystkim lekarz potwierdzi lub zaprzeczy temu, czy jesteśmy w przysłowiowym stanie błogosławiony. Chociaż testy ciążowe są mocno wiarygodne, to zdarza się, że potrafią one podać błędny wynik. To lekarz ostatecznie rozstrzygnie tę kwestię. Jeżeli do lekarza udamy się na samym początku ciąży, wówczas możemy spodziewać się tego, że zleci on badanie krwi, którego celem będzie wykrycie w niej hormonu hCG. Ginekolog wykonuje także badania, takie jak sprawdzanie stanu rozpulchnienia pochwy oraz szyjki macicy. To pierwsze widoczne jest już od 4. tygodnia ciąży, to drugie od 6. Jeżeli mamy do dyspozycji aparat USG, wówczas za jego pomocą możemy ujrzeć pęcherzyk ciążowy, ale przeprowadzanie tego typu badania ma sens dopiero po 4. tygodniu od zapłodnienia. Gdy ginekolog potwierdzi ciąży, często od razu podaje on przybliżony termin porodu. Termin ten wpisywany jest do karty ciąży. Bardzo ważne jest, aby pamiętać datę ostatniej miesiączki, ponieważ właśnie od tego dnia odlicza się 9 miesięcy. Lekarz zważy cię, a także zmierzy ciśnienie krwi. Te rutynowe czynności nie powinny w żadnym stopniu budzić w tobie niepokoju. Zleci on także szereg badań, które powinno przeprowadzić się przed 10. tygodniem ciąży, zaliczyć do nich możemy badanie moczu, krwi czy cytologię. Dlaczego należy zażywać kwas foliowy w ciąży? To bardzo ważne!W rozmowie z miesięcznikiem Zdrowie, prof. dr hab. n. med. Violetta Skrzypulec-Plinta przyznała:– (…) Kobiety, które nie chcą robić kariery zawodowej, dość szybko decydują się na urodzenie dziecka. Często jednak zdarza się tak, że matkami zostają kobiety w wieku 40+. Bez względu na wiek wszystkie kobiety powinny wiedzieć, że przed ciążą powinny zażywać kwas foliowy, aby uchronić dziecko przed wadami wrodzonymi. Ale tego nie robią. Zresztą co tu mówić o suplementacji kwasu foliowego, skoro 3/4 ciąż w Polsce nie jest planowanych – powiedziała Skrzypulec-Plinta,Jeśli chodzi o to, jak się ubrać do ginekologa w ciąży – powtórzmy po raz trzeci, przede wszystkim wygodnie. Czy szykownie jednocześnie? To już zależy od was. Przede wszystkim skupmy się na tym, aby przypomnieć sobie datę ostatniej miesiączki i dobrze się zrelaksować przed wizytą. To jest najważniejsze. Jak się ubrać do ginekologa w ciąży? – ZOBACZ ZDJĘCIE:via GIPHY ZOBACZ TEŻ:Ból podczas stosunku po ciąży. Przyczyna i leczenieJoanna Kulig jest w CIĄŻY! Gwiazda spodziewa się pierwszego dzieckaPierwsze objawy ciąży. Obalamy mity!źródła:

jak się ubierać w ciąży zdjęcia